Описание
Порошок ростков ячменя. Обладают антиоксидантными и тонизирующими свойствами. содержит в 30 раз больше витамина В1 и имеет в 10 раз больше кальция, чем молочные продукты. В нем имеется большое количество витаминов В2, В3, В5, В6, В9, В7, D, E, PP; -наличие витамина С в 7 больше чем в апельсине
Добавляйте Барлейграсс в смузи, соки, а также посыпайте им готовые блюда.
Нутриент | Количество | Суточная Норма взрослому |
Калорийность | 354 кКал | 1684 кКал |
Белки | 12.48 г | 76 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г |
Углеводы | 56.18 г | 219 г |
Пищевые волокна | 17.3 г | 20 г |
Вода | 9.44 г | 2273 г |
Витамины | ||
Витамин А, РЭ | 13 мкг | 900 мкг |
Витамин В1, тиамин | 0.646 мг | 1.5 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.285 мг | 1.8 мг |
Витамин В5, пантотеновая | 0.282 мг | 5 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.318 мг | 2 мг |
Витамин В9, фолаты | 19 мкг | 400 мкг |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.57 мг | 15 мг |
Витамин К, филлохинон | 2.2 мкг | 120 мкг |
Витамин РР, НЭ | 4.604 мг | 20 мг |
Макроэлементы | ||
Калий, K | 452 мг | 2500 мг |
Кальций, Ca | 33 мг | 1000 мг |
Магний, Mg | 133 мг | 400 мг |
Натрий, Na | 12 мг | 1300 мг |
Фосфор, P | 264 мг | 800 мг |
Микроэлементы | ||
Железо, Fe | 3.6 мг | 18 мг |
Марганец, Mn | 1.943 мг | 2 мг |
Медь, Cu | 498 мкг | 1000 мкг |
Селен, Se | 37.7 мкг | 55 мкг |
Цинк, Zn | 2.77 мг | 12 мг |